söndag


Jaa men nu är jag i gång igen:)

Va på gymmet klockan 8.

Tack A och M för trevligt sällskap och tepping!

Va även in till mammi och åt frukost och så va mina favoriter där också:)

Bamse och Nalle:)

Nu ska jag köra i gång med städning och fixa upp lite julpynt.
Så resultat kommer sen:)


Lördag:)



Meen lördag och bakis..!
Jag somnade runt 4 och sen upp och träna 8..
Fy fan hur orkade ja de?! Men jag gjorde de iaf:)


Sliten eller? Jaa haha:)

Sen va de hem, äta frukost och sova en halv timme - timme.

Göra sig i ordning och dra till stan:)

Åkte till min Syrra och J och vidare till leklandet!
Jag kan säga att jag blev barn på nytt, underbart:) Men nästa gång blir de mysbyxor isf för jeans och inte vara bakis. haha

Lite dåliga bilder men de får gå.

Jag och j :)

Jag och J:)

Jag och syrran:)

Tack får en supermysig dag på Leklandet mer er:)

Sen blev de soffläge hela kvällen.

Fredag:)



Jaa nu upptater ja mig lite om helgen:)

I Fredags va ja på fest hos Ela.:)

Det va super trevligt, skulle ta ett glas vin men blev visst lite mer än väntar..:P haha

Tack alla inblandade!








Nu kör vi..



Helt underbart.

I dag har ja gymmat och tagit mig en spring tur..:)

Nu är jag redo och nu kör vi gärnet..!


Hoppas alla haft en lika bra dag som mig.

Nu blir de soffmys!



Over and out :)

Mys:)



Nu har ja precis kommit hem:)

Har vart och firat min bror som fyller 25 år i dag, Grattis älskade bror:)

I dag har jag även skaffat ett gymkort, Underbart.
Nu ska de tränas :)

Juste nu sitter jag ensam hemma och lyssnar på karlstadrocks.

Jag brukar spenderar onsdags kvällarna hos Emma för att sitta å lyssna, men i dag gick ju inte de:(

Nästa gång kanske!:)

Jaa strax blir de å slänga sig i duschen..










Musik



Några låter som spelas hos mig:)
Ingen rangordning.

Tryck på länken å Lysna.:)

The Lonely Island – Motherlover

Skrillex – First Of The Year - Equinox

In Flames – Leeches

Slipknot – Psychosocial

CKY – 96 Quite Bitter Beings

Lil Wayne – I Am Not A Human Being - Explicit Version

Stella Mwangi – Lookie Lookie

Foreign Beggars – Still Getting It Ft. Skrillex

Jaa en liten bland mix;)










Nästa

Nu är de sängen nästa som väntar, ska upp klockan 5 i morgon och så väntas jobb och jobb.

Ja så jag hoppas alla haft en bra dag:)
I morgon väntas nya möjligheter:)

Natti Natti


:)



Haft en toppen dag, fått gjort mycket idag:)

Så nu förtjänar ja å slappa framför datorn och tvn:)



Over and out
:)



Sussa

Nu är jag trött och sliten så får bli å sova:)

Ny dag och nya äventyr väntas:)

Natti!


Tack




vill tacka ni alla som kommenterar och läser min blogg.
Det är super roligt:)

..



Gud va skönt, har kommit hem från en spring tur:)

Det va riktigt skönt att komma ut.

Nu är de halv 8 hos mig:)


:)

Åå härre vilken träningsverk jag har i dag !
Så nu är de bara å fortsätta och ge gärnet:)


Natti Natti

Nu har jag skuttat tills sängs:)

Så nu ska jag sova gott och drömma sött:)


Morgon träning:)


Har precis vart iväg och tränat ett pass på gymmet:)
Jävlar i dag tog de, tack A för att du pressade mig in i de minsta:)

Ja nu återstår frukost och en bra film:)




Snosa

Haft en mycket trevlig kväll, tack Ela för att du ville komma på middag:) Nu har jag skuttat ner under täcket och är sjukt trött,så ska bli skönt å få sova. Så i morgon blir de upp och träna gym, ska bli grymt gött:) Nej, nu får ni alla ha en fortsatt trevlig kväll och sova gott. Natti natti:)

Mat

Mys kväll med mat:)
Nu sitter jag å kollar på fantastic four:)
Se va kvällen bjuder på sen:)


Lördag morgon:)

God morgon ligger i sängen och myser.
Hade en riktigt trevlig kväll i går tack alla inblandade:)


Bilder

Bilder på dagens måltider:)

Frukost: Två kneckisar med keso tomat och örtsalt + ett glas mjölk.
Sen tar jag tre st omga3 tabletter som är dom bruna och en krom tablett.

Lunch: Två skivor lövbiff, Två ägg, en halv avokado och tre körsbärstomater


Fredag:)



Äntligen fredag:)

Sitter å äter frukost, i dag blev de två kneckisar med keso, tomat , örtsalt och ett glas mjölk.

Och innan jag  öppnade kylskåpet förut och kikade på dörren så såg jag att jag skulle iväg å klippa mig.:)


Jaa de blir å göra sig i ordning för frissan:)



Så önskar ja alla en trevligt helg!



Zzzz

Äntligen har jag krupit ner under täcket:)
Åå jag tror John blund kommer fortare än kvickt :)

Så jag säger bara god natt sov gott på er :)


Åå nu då?

Åå vad ska ja gör nu då?
Rastlös som in i bomben!


:)




Nemen de har kommit ett till avsnitt av Soa:)

Fan va nice!

Nu blir de å göra sig lite mat och kika på avsnittet:)




Läs!



Hur förklarar man för sina barn och barnbarn vad mobbning är?

Här är hur en lärare i New York gjorde det för sin klass.

Hon bad dem att göra följande övning: Barnen skulle ta varsitt pappersark. Sedan blev de tillsagda att skrynkla ihop det stampa och slå på det och men utan att riva det. Så bad hon barnen vika bladet, titta på hur smutsigt, fyllt med märken och ärr arket var.

… ombads barnen att säga förlåt till pappersarket.

Fast de hade bett om ursäkt och att de hade försökt att släta ut det, var det fortfarande skrynkligt. ”Dessa märken kommer aldrig att försvinna, oavsett hur mycket du försöker ta bort dem.

Detta motsvarar vad en mobbare gör mot andra. Även om du säger förlåt efteråt, kommer ärren aldrig försvinna.” Barnens ansiktsuttryck sade att budskapet hade önskad effekt.

Kopiera och sprida ordet om du är mot mobbning!'



Sons of Anarchy


Vilken sjukt bra serie!
Det är en serie jag verkligen kan rekommendera till alla som inte sett den.
Jag är nu inne på säsong 4 och avsnitt 10, jag kan knappt vänta på nästa avsnitt kommer:)





God morgon:)

Nu ligger jag i sängen och är sjukt mys trött.:) jag vill ligga kvar, vill inte gå upp.

Men jobbet kallar så de är väl bara att pallra sig upp;)


Trevlig dag



Tack för en trevlig dag Lena :)
Vi fika först på Wayne coffee satt och tjöte lite, sen bar de vidare till sf bio:)


Så nu blir de att skutta ner i sängen, vi får väl se när ja lyckas somna i kväll då;)




8 Year old girl Sophia Grace Brownlee sings 'Super Bass' with Nicki Minaj








Ute

Burr de är kallt ute ..
Jag å joline vart ute och lekt i lekparker. :)
Nu blir de Fia med knuff:)


sovmorgon



I dag fick jag sov morgon till 10:)
Nu sitter jag här hemma har städat i ordning lägenheten:)

Så ska bege mig ner till Mammi och joline:)


Jag och joline när vi bakade pepparkakor i går:)



Ååå nu ser ja solen, kom fram sol:)

En gamal bil på när jag va ute i skogen och tralla






Pepparkaksbakning :)

I dag har jag Och joline bakat :) de har vart jättemysigt:)

Nu ska vi laga potatis gratäng med kyckling:)

Vi avslutade kvällen med mys framför tvn :)


Fredagsmys

Gud va gött med fredag:) helt jävla underbart:)

Nu sitter jag på jobbet och funderar. Sen nät jag slutat blir de en sväng till kil:)

Ha de gott så länge :)


Onsdag

Är super trött men väldigt glad:)

Så jag hoppas dagen fortsätter som den gör :)


hahah ja dör av skratt





vad säger man ett gött skratt för länger livet.!:)


Fint ute

De är strålande att solen tittar fram :)

Jag bara känner i hela min kropp hur de pirrar och jag känner värmen inom mig :)

Solen gör mig glad och de gör
Mina vänner med:)
Ni vet vilka ni är!

Ha nu en bra dag.


Natti natti

Nu ska jag skutta ner i sängen med ett leende på läpparna och drömma sött;)

Sussa sött mina vänner:)


Think Twice




Don't think I can't feel that there's something wrong
You've been the sweetest part of my life so long
I look in your eyes, there's a distant light
And you and I know there'll be a storm tonight
This is getting serious
Are you thinking 'bout you or us

(chorus)
Don't say what you're about to say
Look back before you leave my life
Be sure before you close that door
Before you roll those dice
Baby think twice

Baby think twice for the sake of our love, for the memory
For the fire and the faith that was you and me
Baby I know it ain't easy when your soul cries out for a higher ground
'Coz when you're halfway up, you're always halfway down
But baby this is serious
Are you thinking 'bout you or us

(repeat first chorus)

(breakdown)
Baby this is serious (this is serious)
Are you thinking 'bout you or us
Baby

Don't say what you've about to say (no no no no)
Look back before you leave my life (don’t leave my life)
Be sure before you close that door
Before you roll those dice
Baby think twice


Don't do what you've about to do
My everything depends on you
( i depend on you ) <<<<<<
Whatever it takes, I'll sacrifice
Before you roll those dice


Ullared



För 2 helger sedan var jag i Ullared och shoppa loss:)
Så jag är i stort sett klar med alla julklappar nu:)

Jag ska ta och lägga upp lite bilder på allt ja köpte:)



Jacka och byxa
Veronica redo för vintern :)



En del av kläderna ja köpte:)



Åå mina älskade muggar:)


Ja detta va en del av allt jag köpte..;)
Så nu får vi se vad jag kommer hem med nästa gång:)



:)

God morgon alla glada:)
Juste nu är jag på jobbet och har redan jobbat en timme.
Så dagen fortsätter med mer jobb.:)

Jag är grymt trött och skulle kunna göra nästan vad som helst för att krypa ner under täcket igen. :)

Nej nu blir de å jobba vidare:)


Beck :)

Nu kollar jag på Beck - mannen utan ansikte.

Fan va ja diggar Gunvald!!
Klockrena kommentarer:)


Tv

Sitter i soffan och kollar på 3 trappor upp,jag bara gillar detta program :).

Nu ska ja passa på å ta kvällsmat i pausen.
Hoppas alla haft en strålade dag, själv har ja haft en toppen dag.
I morgon väntas träningsverk.. Hur ska detta gå på jobbet;)

Nej ha de nu gott:)


..

Helt slut är jag. :)
Efter träningen så kika jag på film, men somnade visst, Sjukt gött:)
Nu sitter jag i soffan och myser, så blir å tända ljus, knäppa på filmen jag somnade till och kika klart:)
Hoppas alla haft en en lika bra helg som mig:)


:)



Nu har jag kört ett pass på gymmet, med andra ord död i armarna:)
Så nu tackar jag ännu en gång M och A för hjälpen:)






Nu blir de frukost och film:)




Söndag morgon:)

God morgon :)
Jag hade en sjukt kul kväll i går:) tack Erica :)

Nu blir de gymmet :)


Skrattar för fullt:)

Ligger numera halv död i soffan och skrattar med Erica:)
Kan bara säga magrutor nästa;)

Våran låt blev så här: vi kan inte sova, vi är bara kåta, vi behöver, vi behöver... Fortsättning följer:p ( björnen sover).

Nu önskar jag alla en rikt bra kväll :)


Klar:)

Sjukt kul å träna :) äntligen hemma och fått i mig gröt till frukost:)
I morgon bär de av till gymmet igen :) Tack för hjälpen och tipsen D och M :) och A tack för att du pressar mig;)


Lördag:)

God Morgon alla glada:)

Nu bär de iväg för gym:)

Ha de bra alla.


:)


I dag har jag haft en super bra dag.:)
Har jobbar och när ja väl kom hem la jag mig i sängen och somnade om.
När jag väl vaknade till liv och kom upp, så plockade ja lite i lägenheten.
Sen så kom P och T förbi och tog en fika, de va jättetrevligt, de får vi göra om =0)
Efter de bar de iväg till min kusin och åt mat med familjen super trevligt:)

Nu sitter jag i soffa och ska strax skutta ner till sängs, för i mörra blir de ett gym pass klockan 8..;)

Så god natt på er alla:)




Morgon

Åå har vart och jobbat redan, så jag gick och la mig igen i sängen igen nu när jag kom hem:)
Helt underbart är de.!
Så jag önska alla en trevlig helg:)


Tvätt å städ..

Härregud vart fick jag all energi ifrån:)
Men de va ju bra iaf, nu har jag en ren lägenhet och tvättat klart inför helgen, de är ju kalas:)


Kväll



Jaa man har tagit 9 km i dag med :)
Nu håller jag på å tvätta och har sett några avsnitt av Soa:)

Nu ska jag försöka byta lampa och damsuga.

ha de gott

saknar...



2 nov

Har precis kommit hem efter en promenad på 9 km :) Gött vill jag lova:)

Nu bli å laga lunch och plocka;)
Sen bär de av till kil och sen antagligen vidare till Deje;)
Så hoppas jag på å hinna med en springtur också , vi får väl se;)


Eftermiddagen/ kvällen :)

Helt sjukt gött har precis kommit hem från en gå och springtur på 45 min:)
Så nu blir de å skutta in i duschen ;)

Här kommer en bild på mig och dom nya kläderna:)


01-11-11



Underbart har vart ute på en 9 km promenad ska även ut och springa sen är de tänkt.
Har ju köpt min nya träningskläder och jag älskar dom:)

Ska försöka ta kort och lägga upp;)


Annars blir de laga matlådor, plocka i ordning massa grejer.

Jaa de finns å göra kan ja säga;)


En gammal bild på när ja va uppe tidigt på morgonen och träna.;)